NUESTROS SERVICIOS

Ofrecemos las siguientes opciones de bienestar, con el fin de mejorar la calidad de vida en general de tus colaboradores

Masajes

Sesiones exprés pero efectivas de masaje, ya sea en silla ergonómica o en camilla.

Se designa un espacio semi-privado y la experiencia consta de 15 minutos de técnicas de acupresión y estiramientos para aliviar tensión muscular, mejorar circulación sanguínea, restaurar flujo de energía y promover la relajación, por lo tanto, se obtendrá una mayor claridad mental para resolución de conflictos.

Sesiones de yoga

Sesiones de yoga adaptadas a las necesidades de la empresa y los empleados, con instructor capacitado y con experiencia en trabajar con grupos.

Se asigna un espacio adecuado para las sesiones masivas, así como proporcionarles técnicas efectivas para moderar el estrés en su lugar de trabajo, como:

Mejorar posturas y hacer pausas para realizar estiramientos y respiraciones profundas, etc.

Jornada de la salud

Es un evento en una empresa que se realiza en una semana, diseñado para promover la salud y el bienestar de los empleados. En esa semana se organizan talleres de nutrición y de prevención de enfermedades comunes, se dan charlas acerca de la importancia de la salud mental, se hacen chequeos médicos y pruebas de salud, se organizan carreras, torneos deportivos, clases de yoga, y diferentes dinámicas más para que los empleados se involucren y propiciar un ambiente de confianza, comunicación y compañerismo.